整骨院


なかなか脚の痛みが取れないので、紹介してもらった整骨院に行ってきました。

はじめて整骨院なるものに行ったのですが、普通のマンションの一室に診察台というか施術台というか、が4台並んでいて想像したよりもこじんまりとした感じでした。診察は「筋肉に喝!が入った状態」ということで電気治療と温熱治療とマッサージを受けて痛みはかなりなくなり普通に歩けるようになりました。

「筋肉が弱っているから、もっと筋肉を鍛えなさい」と14種類のストレッチ方法を書いた紙をもらい、「子どもと一緒に走り込みをしなさい」と言われました。自分では走り込んでいるつもりでいたので、ちょっとショックです。

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